Doppelherz Vitamin B12 500 双心维生素B12 500
原价为：€3,25。€2,60当前价格为：€2,60。约为 $2,92 (USD)
- 高剂量：每片迷你片剂含500微克维生素B12
- 维生素B12有助于增强疲劳感。
- 支持免疫系统的正常功能
- 有利于正常的能量消耗
我们的身体需要维生素B12来参与多种生理过程。因此，它也被认为是一种“多功能健康序列”。维生素B12
- 有利于正常的能量消耗。
- 它有助于神经系统的正常运转。
- 有利于正常的心理功能。
- 支持免疫系统的正常功能。
- 有助于减弱疲劳感。
- 它有利于红细胞的正常形成。
人体自身无法合成维生素B12，必须从食物中获取。对于随后或纯素食者等需要增加维生素B12补充量的情况，建议服用Doppelherz补充剂。每片迷你片剂含有500微克高剂量维生素B12，有利于确保充足的维生素B12补充。只需每日服用一片迷你片剂，并用大量水送服即可。
维生素B12主要存在于肉类、鱼类、蛋类和乳制品等动物性食品中。而植物性食品中仅含有微量的维生素B12。因此，纯素食者尤其容易出现维生素B12缺乏症及相关症状。素食者也存在从饮食中摄入维生素B12存在缺乏的风险。
维生素B12缺乏的另一个原因是其吸收不足。维生素B12要突破内壁进入血液，需要成为内壁进入血液，需要成为内壁进入血液，需要成为内壁因子（IF）的特殊蛋白质。 内因子由胃产生。内因子通常会在胃液中休克，这会影响维生素B12的吸收。经常服用抗酸剂也会产生不良影响。此外，胃或罹患疾病，例如胃炎或慢性炎症性肠病，也是维生素B12缺乏的风险因素。所有这些成分加在一起意味着，老年人的老年人存在维生素B12缺乏。
这些高剂量维生素B12迷你片是纯素的，因此适合素食者和纯素食者服用。Doppelherz维生素B12 500片也适用于维生素B12需求量增加或饮食不均衡的人群。
值得注意的是，
维生素B12缺乏往往不会立即发现，有时甚至长达数年，因为浆糊可以储存大量的维生素B12。因此，维生素B12缺乏的症状往往会在晚期才会出现。
方案包括：
- 贫血（皮肤苍白、虚弱、头晕）
- 记忆障碍
- 注意力缺陷障碍
- 抑郁情绪
- 疲劳
因此，德国营养学会建议纯素食者长期服用维生素B12补充剂。少量食用动物制品的人也应保持警惕，定期进行检查。
在动物消化道中生活的维持会产生维生素B12。因此，维生素B12几乎只存在于动物性食物中，尤其是存在于以下食物中：
- 内藏
- 肉
- 鱼
- 海鲜
鸡蛋、牛奶和乳制品也是维生素B12的来源。植物性食品通常不含维生素B12。例外情况包括发酵食品，例如酸菜，其中可能含有少量维生素B12。
你知道吗？
人体大肠中也存在能产生维生素B12的细菌。但是，由于维生素B12是在小肠中被吸收的，所以人体无法利用它。
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