多亏了它们,我们才能感知大约150种不同的颜色,并区分明暗。我们的眼睛能够适应不同的距离和光照条件,让我们瞬间感知周围环境。这些不可思议的能力值得我们竭尽全力保护!
长时间使用电脑、频繁看电视、待在空调房里以及夜间乘车都会对眼睛造成极大的负担。干燥的空气或睡眠不足也会影响眼睛的新陈代谢。
维持健康、视觉功能和视力受多种因素影响,其中包括充足的营养供应。
由于人体自身无法合成维生素和微量元素,因此必须定期从食物中摄取足够的量。然而,不均衡的饮食会导致营养摄入不足。
Doppelherz Augen Vital Sehkraft 胶囊含有维生素 A、C 和 E,以及微量元素锌。它们还含有 20 毫克叶黄素和 1000 微克玉米黄质。
维生素A
维生素A 在眼睛健康中起着核心作用,因此常被称为“眼睛维生素”。它有助于维持正常视力,也有助于维持眼睛结膜等黏膜的健康。
锌
锌 有助于维持正常的日夜视力,并参与维生素A的正常代谢。由于人体自身无法合成这种微量元素,我们必须定期通过饮食摄取。
叶黄素和玉米黄质
黄色类胡萝卜素 叶黄素和玉米黄素主要存在于羽衣甘蓝、菠菜和欧芹等绿色蔬菜中。它们的黄色通常被绿色的叶绿素掩盖,只有当叶绿素减少时,例如在枯萎的叶片中,才能显现出来。在眼睛中,叶黄素和玉米黄素集中在视网膜中央区域,即所谓的黄斑(或“黄斑”)。
维生素C和E
眼睛每天都承受着相当大的压力——尤其是在视觉活动本身和持续光照下。这两者都会导致自由基的形成,进而引发所谓的氧化应激。为了减轻氧化应激,人体自身拥有一套保护机制。 维生素C和维生素E有助于保护细胞成分免受氧化应激的损害。






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